日本人が多い地域を知ると、治安・生活環境・情報入手のしやすさが一気に変わります。
初めてのアメリカ生活。
右も左もわからないと不安になりますよね。
そんな時、日本人が多い街や日本語で相談できる環境があると、心強さが全然違います。

生活しやすい街は?

日本食や学校はある?
そんな疑問に答えるために、最新データをもとに、
- アメリカで日本人コミュニティが多い都市TOP20
- 日本人割合が高い街
- 住みやすい街
- 駐在に人気の街
をまとめました。
日本人の割合や日本食レストランや学校など、暮らしやすさの特徴も書いていきます。
また、在米約20年以上だった私がつくづく思った、
日本人が住みやすい街とは?
もお話します。
渡米予定の方はもちろん、移住を検討中の方!
あなたに最適なアメリカの街が、この記事を読めばきっと見つかります。
アメリカで日本人の多いエリア
外務省の2024年版海外在留邦人数調査統計によると、アメリカで日本人の多いエリアベスト5は、
| エリア | 在留邦人数 | |
|---|---|---|
| 1 | ロサンゼルス都市圏 | 63,508人 |
| 2 | ニューヨーク都市圏 | 37,345人 |
| 3 | ホノルル | 23,199人 |
| 4 | サンフランシスコ都市圏 | 20,322人 |
| 5 | サンノゼ都市圏 | 16,428人 |
で、次点がシアトル都市圏の13,388人でした。
MAKIニューヨークよりもロサンゼルスの方が多いんですね
でもロサンゼルス都市圏の方が広い(?どこまで含まれるのか明確ではありませんが)ですから、日本人に出会う率はニューヨークの方が高そうな気もします
続いて、日本人コミュニティが多い都市とその特徴を見てみましょう。
アメリカで日本人コミュニティが多い都市TOP20
1. カリフォルニア州トーランス(Torrance)

Rjung2k, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
- 日本人割合:かなり高い(市人口の約13.21%が日本人と言われる)
- コミュニティ:日本人が密集、最も生活しやすい街の一つ
- 日本食レストラン/学校:レストラン多数、日本語学校・補習校あり、日系スーパー充実
- 暮らしやすさ:治安良くファミリー人気、完全に「日本語で暮らせるレベル」
2. カリフォルニア州ロサンゼルス(Los Angeles)
- 日本人割合:絶対数は全米トップクラス
- コミュニティ:リトル東京や郊外に点在
- 日本食/学校:日本食なんでも揃う、日本語学校多数
- 暮らしやすさ:大都市でアクセスや生活の便利さは抜群、ただしエリアにより治安差あり
3. カリフォルニア州サンディエゴ(San Diego)
- 日本人割合:上位クラス
- コミュニティ:穏やかで住み続ける人が多い
- 日本食/学校:レストラン多い、日本語補習校あり
- 暮らしやすさ:気候・治安ともに最高級
4. カリフォルニア州サンノゼ(San Jose)

Noelle Gillies, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons
- 日本人割合:比較的高い
- コミュニティ:IT系駐在の日本人多い
- 日本食/学校:日系スーパー・レストラン・補習校揃う
- 暮らしやすさ:治安も良いが家賃高め
5. カリフォルニア州サンフランシスコ(San Francisco)
- 日本人割合:中程度
- コミュニティ:歴史的日系コミュニティエリアあり(ジャパンタウン)
- 日本食/学校:日本食レベル高い、補習校・文化センターあり
- 暮らしやすさ:都会的、物価は高め
6. カリフォルニア州アーバイン(Irvine)

- 日本人割合:アジア系多く、日本人も多い
- コミュニティ:静かな住宅地でファミリーに人気
- 日本食/学校:日本食多い、日本語補習校あり
- 暮らしやすさ:治安は全米トップクラス
7. カリフォルニア州サニーベール(Sunnyvale)
- 日本人割合:高め
- コミュニティ:シリコンバレー系駐在に人気
- 日本食/学校:周辺に日系店多い
- 暮らしやすさ:落ち着いた住宅街、日本企業関係者や技術者の居住地
8. カリフォルニア州サンタクララ(Santa Clara)
- 日本人割合:比較的高い
- コミュニティ:ITワーカー多く国際的
- 日本食/学校:日本食は充実
- 暮らしやすさ:日系企業繋がりで便利で安心
9. カリフォルニア州マウンテンビュー(Mountain View)

- 日本人割合:高め
- コミュニティ:技術者が集まる国際都市
- 日本食:美味しい店多い
- 暮らしやすさ:住環境良いが家賃高い
MAKI私はこの街の病院で出産しました!
10. カリフォルニア州クパチーノ(Cupertino)
- 日本人割合:高め
- コミュニティ:ファミリー層の日本人多い
- 日本食:オーガニックスーパーも強い
- 暮らしやすさ:IT企業や日系企業関係者が多く、教育環境が全米屈指
11. カリフォルニア州サクラメント(Sacramento)
- 日本人割合:中程度
- コミュニティ:歴史的に日系人口多い
- 日本食:一定数ある
- 暮らしやすさ:物価が湾岸都市より安い
12. カリフォルニア州ガーデナ(Gardena)

Jengod, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
- 日本人割合:伝統的に高め
- コミュニティ:日系商店が根付く
- 日本食:昔ながらの日本食が味わえる
- 暮らしやすさ:気軽な雰囲気
13. カリフォルニア州ランチョ・パロス・ベルデス(Rancho Palos Verdes)
- 日本人割合:比較的高い
- コミュニティ:ファミリー多い、高級住宅地
- 日本食:近隣に多い
- 暮らしやすさ:とても安全で景観良い
14. カリフォルニア州ロングビーチ(Long Beach)
- 日本人割合:中程度
- コミュニティ:港町で多文化
- 日本食:一定数あり
- 暮らしやすさ:海辺で開放感、治安エリアに差あり
15. カリフォルニア州ハンティントン・ビーチ(Huntington Beach)
- 日本人割合:中〜やや高
- コミュニティ:海沿いの落ち着いた住宅街
- 日本食:周辺に豊富
- 暮らしやすさ:リゾート地としても人気の街
16. ワシントン州シアトル(Seattle)
- 日本人割合:中〜やや多
- コミュニティ:IT系と学生が多い
- 日本食:レベルが高い
- 暮らしやすさ:気候は雨が多いが治安は良い
17. ワシントン州ベルビュー(Bellevue)

- 日本人割合:比較的高め
- コミュニティ:教育環境良いファミリー街
- 日本食:日系スーパーあり
- 暮らしやすさ:シアトル近郊で便利
18. ハワイ州ホノルル(Honolulu)
- 日本人割合:全米トップレベルの高さ
- コミュニティ:日系文化が街に根付いている
- 日本食:日本そのままのレベル
- 暮らしやすさ:気候・安全性・文化、すべて最強
19. ニューヨーク州ニューヨーク(New York City)
- 日本人割合:少なめだが絶対数は多い
- コミュニティ:マンハッタン・クイーンズに多い
- 日本食:美味しい店が豊富
- 暮らしやすさ:ビジネス・文化共に国際的で便利だが、物価・家賃は高め
20. イリノイ州シカゴ(Chicago)
- 日本人割合:中程度
- コミュニティ:大学・企業の日本人が多い
- 日本食:増えている
- 暮らしやすさ:都会的で生活しやすいが冬は寒い
参考:Japanese Population in United States by City : 2025 Ranking & Insights
Top 10 U.S. metropolitan areas by Japanese population, 2019
いかがでしたでしょうか。
続いて、このリストをベースに、より分かりやすいよう、タイプ別トップ10にまとめてみます。
3つのタイプ別日本人向け街 TOP10
- 日本人割合が高い街
- 住みやすい街
- 駐在に人気の街
のトップ10です。
日本人割合が高い街
街の人口に対して日本人が多い街です。
小〜中規模の街がランクインしやすい傾向があります。
- カリフォルニア州トーランス
- カリフォルニア州ランチョ・パロス・ベルデス
- カリフォルニア州ガーデナ
- カリフォルニア州アーバイン
- カリフォルニア州クパチーノ
- カリフォルニア州サニーベール
- カリフォルニア州マウンテンビュー
- ワシントン州ベルビュー
- ハワイ州ホノルル
- カリフォルニア州サンタクララ
特徴:
- シリコンバレーや南カリフォルニアが圧倒的に多い
- ファミリー層に人気
- 日系スーパー・日本語学校が多く「ほぼ日本語で生活できる」街もある

Haha169, CC BY 4.0, via Wikimedia Commons
住みやすい街
「生活の快適さ」を中心に選ぶと、治安・教育・気候のバランスがポイントになります。
- カリフォルニア州アーバイン:全米屈指の治安と教育レベル、気候も◎
- カリフォルニア州サンディエゴ:気候最高、人が穏やか、治安安定
- ワシントン州ベルビュー:教育・治安・自然のバランス最良
- カリフォルニア州トーランス:治安が良く日本語環境が強い
- カリフォルニア州クパチーノ:教育環境トップクラス
- ハワイ州ホノルル:気候・安全・文化、全て揃った街
- カリフォルニア州マウンテンビュー:落ち着いた住環境と利便性
- カリフォルニア州サンノゼ:都会と郊外のバランスが良い
- カリフォルニア州ロングビーチ:海辺の開放感・便利さ
- ワシントン州シアトル:自然と都市が近くゆったり暮らせる
特徴:
- 安全+教育+気候 が三拍子揃った街が強い
- シリコンバレーと南カリフォルニアは住みやすさが安定して高い
- ハワイは「生活満足度」が圧倒的
駐在に人気の街
駐在員は「日本企業がある/学校がある/日本食が多い/便利/治安が良い」が決め手です。
10個目はリストには無いですが、足りなかったので追加の都市です。
- カリフォルニア州サンノゼ:日系IT・メーカーが多い、生活環境◎
- カリフォルニア州トーランス:日系企業の拠点が非常に多く、生活完全に日本寄り
- カリフォルニア州アーバイン:治安が良くファミリーも多い、学校レベル高い
- カリフォルニア州ロサンゼルス:大企業の支店・駐在員が多い
- カリフォルニア州サンディエゴ:日本企業+海軍関係で日本人が多い
- ニューヨーク州ニューヨーク:金融・商社の駐在が集中
- イリノイ州シカゴ:中西部で日系企業が最も集まる都市
- ワシントン州シアトル:IT系、日本のテック企業も多い
- ハワイ州ホノルル:観光系の駐在多数、日本人比率高く、文化的にも◎
- テキサス州ダラス:大企業の拠点増加、日系企業進出も近年多い
特徴:
- IT・メーカー:サンノゼ周辺
- 商社・金融:ニューヨーク、ロサンゼルス
- ファミリー:アーバイン、トーランス
- 生活バランス:サンディエゴ、シアトル
- 日本文化に近い:ホノルル
最後に、在米約20年の私から、住みやすい街についての考えをお話したいと思います。
日本人が住みやすいのはどんな街?
先に結論から言いますと、
日本人の多い都市は、日本人が住みやすい街である
と言えます。
日本人の多い都市に選ばれたところは皆、
治安が良い
です。
安全に暮らせなくては、住みやすいとは言えません。

次にお子さんがいる場合、
良い学校がある
アメリカは住んでいる場所で行く学校が決まります。
「ウチは私立に行かせるから良いの」というご家庭以外は、公立のレベルの良い学区の家を探すのが当たり前です。
レベルの低い学区の豪邸よりも、レベルの高い学区のボロ屋、もしくは賃貸アパートを選ぶのです。
そして子どもが巣立ったら引越し、これがアメリカです。
日本食が買えるスーパーが近くにある

アメリカにいたら、アメリカの食事に慣れてくるんじゃない?
MAKIアメリカの味にも慣れてきます
でも絶対に日本食が恋しくなります
体が日本の味を求めてくるのです
そして日本人が多ければ、
- 本格的な日本食レストランが増えます
- 日本語の幼稚園や習い事が増えます
- 日本語の美容院やサービスも増えます
これらは、英語漬けに疲れた時、とても癒され、ストレス解消になります。
また人種差別といった問題も少なくなります。

英語の勉強をしたいから、日本語からは離れたいのよね
語学留学など目的のある場合は、こういった条件から外れた場所を選ぶと良いと思います。
あと1つ重要な点。
日本人の多い街は、総じて家賃相場が高いことが多いです。
駐在員が多いのは、会社から家賃の補助があるからです。
物価が安い
仕事がしやすい(仕事がある)
この2つも住みやすい街には、とても重要です。
ただ…日本人が多い街と必ずしもイコールにはならないところが、現実の厳しさです。
治安と予算、目的、気候など、自分にとっての優先順位を考えてみると、自分が住みやすい街、住みたい街が見えてくるかもしれませんね。
まとめ
アメリカで日本人の多い都市TOP20、住みやすいのはどんな街?、いかがでしたでしょうか。
- 日本人の多いエリアベスト5は、ロサンゼルス、ニューヨーク、ホノルル、サンフランシスコ、サンノゼ
- 日本人コミュニティが多い都市トップ10は、
- 1. カリフォルニア州トーランス
- 2. カリフォルニア州ロサンゼルス
- 3. カリフォルニア州サンディエゴ
- 4. カリフォルニア州サンノゼ
- 5. カリフォルニア州サンフランシスコ
- 6. カリフォルニア州アーバイン
- 7. カリフォルニア州サニーベール
- 8. カリフォルニア州サンタクララ
- 9. カリフォルニア州マウンテンビュー
- 10. カリフォルニア州クパチーノ
- 日本人の多い都市は、日本人が住みやすい街
- 治安が良く、良い学校があり、日本食が買えるスーパーが近くにある
- ただし家賃相場が高い傾向があり、物価の安さ、仕事のしやすさとは必ずしもイコールにはならない
という結果でした。
長くアメリカにいただけに、知っている日本人の方が住んでいる街がたくさん出てきて、調べていて面白かったです。
それにしても家賃…高いんですよねえ。
日本に比べれば、確かに家自体は広いのですが、これを毎月支払っているって。
やはり家賃補助がある駐在の方などでないと無理!というのは分かるなあと思いました。
あ、私は駐在では無かったです。
家賃補助、うらやましかった!

